Kotak Ajaib, Mainan Sederhana Untuk Anak Yang Sedang Demam

PALING tidak enak itu kalau anak deman dan suhu badannya tinggi, mau melakukan apa pun tidak tenang. Mungkin anaknya asyik-asyik aja, buktinya suhu badan sudah mencapai 38 derajat celcius tetap saja bisa main dan berlarian ke sana kemari.

Jika kondisinya sudah seperti itu, bundanya anak-anak biasanya memberi minum air putih sesering mungkin atau mengenakan baju yang tidak terlalu tebal dan menempatkannya di ruangan yang sirkulasi udaranya lancar.

Sebagai orangtua, ketika anak demam tidak perlu cemas sehingga tidak bisa mengontrol diri, dan mengakibatkan salah memberi penanganan. Demam itu hanya sebagai tanda kalau sistem imunitas anak sedang bekerja melawan infeksi yang masuk ke dalam tubuh. Kita hanya perlu mengawasi anak-anak supaya demamnya tetap terkontrol.

Demam yang tinggi biasanya akan membuat anak gelisah, kurang nafsu makan, badan lemas hingga resiko kejang. Meski begitu orang tua tetap harus bijak dalam mengatasi demam pada anak. Karena demam tinggi, anak langsung diberi obat atau langsung dibawa ke dokter. Sebelum bertindak lebih jauh, sebaiknya lakukan beberapa hal berikut ini:

1). Cek suhu badan dengan menggunakan termometer, bukan mengandalkan tangan yang ditempel di kening anak. Jika suhu badan anak di atas 37,5 derajat celcius berarti anak memang demam.

2). Seperti yang saya ceritakan di atas, perbanyak asupan cairan dan kenakan baju yang tidak terlalu tebal serta tempatkan pada ruangan yang sirkulasi udaranya lancar.

3). Kompres dengan kain yang dicelupkan air hangat bukan air dingin. Saat dikompres dengan air hangat, pusat suhu tubuh akan menerima pesan bahwa suhu di sekitar tubuh sedang hangat sehingga tubuh akan menurunkan suhunya secara otomatis.

Setelah melakukan hal-hal di atas, tetap jaga ketenangan supaya anak juga merasa tenang. Itu pun yang saya lakukan ketika anak-anak demam. Apalagi anak terakhir saya beda sekali dengan kedua kakaknya. Badannya kuat sekali, suhu badan sudah tinggi tetap tak mau diam, jadi kita harus berdamai dengannya, paling tidak kita ajak bermain.

Tidak banyak permainan yang bisa dilakukan ketika anak sedang demam karena pasti harus istirahat, kita sebagai orangtua harus pintar-pintar memilih mainan. Salah satu mainan ketika kemarin si Bungsu sakit adalah kotak ajaib yang saya buat dari kardus Tempra, obat penurun demam yang tepercaya.

Kotak Ajaib

Kotak Ajaib yang saya maksud adalah kotak yang bisa dipakai untuk mendongeng, kebetulan anak ketiga saya yang sekarang memasuki Sekolah Dasar  suka sekali mendongeng. Selain aman untuk anak yang sedang demam, kotak ajaib tidak sulit membuatnya, biaya pembuatannya pun tidak mahal. Kita bisa memanfaatkan barang bekas yang ada di rumah.

   

Bahan yang Digunakan

1). 1 Kardus (Tempra)

2). 1 lembar kertas HVS warna putih

3). Stik es krim (sesuai kebutuhan)

Cara Membuat

1). Ambil 1 kardus (Tempra)

2). Tentukan bagian atas dan bagian bawah kotak supaya tidak tertukar

3). Buat pintu pembuka kotak

4). Buat lubang di bawah kotak dengan ukuran kurang lebih 2 CM

5). Buat gambar di kertas karton sesuai dengan tema dongen (misal rumah, pemandangan alam, taman, dan sebagainya), bisa juga ambil gambar gratis di internet.

Setelah kotak ajaib telah jadi, kita siapkan cerita untuk didongengkan. Jangan khawatir kehabisan cerita untuk didongengkan karena kita bisa mengambil cerita dari buku, internet, atau jika mampu bisa menulis sendiri. Cerita yang simple saja, yang mudah dipahami anak, membuat senang anak, dan mengandung pesan yang baik. Berikut ini contoh cerita yang saya buat;

Penggembala Yang Jail

Suatu kali penggembala sedang menggembala kambing-kambingnya di sebuah bukit. Pada saat menjelang sore Penggembala membawa pulang kambing-kambingnya.

Pada saat hampir tiba di desa, penggembala berteriak-teriak, “Ada Srigala! Ada Srigala! Kambing-kambing saya akan dimakan!” katanya sambil berlari.

Mendengar teriakan Penggembala yang sangat keras dan terdengar ketakutan, beberapa penduduk keluar rumah dan berlari menuju Penggembala sambil membawa senjata. Ada yang membawa golok, bambu runcing, pentungan, dan sebagainya.

“Mana srigalanya?” tanya salah seorang penduduk begitu tiba di dekat penggembala.

Bukannya menjawab, Penggembala malah tertawa terbahak-bahak, “Tidak ada, hahaha. Tidak ada srigala. Kalian tertipu! Hahahaha,” katanya membuat para penduduk kesal.

“Dasar jail!”

“Kita pulang saja!”

Penggembala bukannya menyesal malah makin terpingkal-pingkal.

Beberapa hari kemudian, saat Penggembala pulang dari menggembala, dia melihat srigala di bukit, karena ketakutan dia langsung berteriak minta tolong sambil berlari-lari.

“Tolooong! Ada Srigala! Kambing-kambing saya akan dimakan! Tolooong!”

“Siapa yang minta tolong?” tanya seorang penduduk yang sedang duduk-duduk di depan rumah bersama sahabatnya.

“Penggembala jail,” jawab sahabatnya.

“Oh, ya sudah biarkan saja. Anak jail seperti dia tidak perlu didengar.”

“Iya.”

Dari kejauhan, Penggembala terus berteriak minta tolong. Orang-orang yang sudah terlanjur kesal tidak ada yang menolong. Akibat kejailannya, kambing-kambing gembalaannya sekarang tinggal setengahnya dimakan srigala.

Setelah menemukan cerita, baru kemudian melanjutkan membuat wayang dari tokoh-tokoh yang ada di dalam cerita. Pada cerita di atas, saya membutuhkan tokoh Penggembala, Kambing-Kambing, dan beberapa penduduk. Sebagai pemanis, saya buat gambar untuk latar cerita.

Cara Membuat Tokoh Cerita

1). Siapkan beberapa tokoh karakter dongeng (bisa 2-3 orang atau binatang), bisa dengan menggambar sendiri atau menggambil gambar yang sudah ada, bisa dari media massa, buku atau internet.

2). Print gambar tokoh yang telah disiapkan dengan ukuran tinggi kurang lebih 3 CM, lebar 1 CM.

3). Gunting gambar tokoh yang telah diprint

4). Pasang gambar tokoh pada stik es krim.

Cara Memainkan

1). Ajak anak untuk duduk dan bersender di tempat tidur

2). Biarkan anak memegang kotak ajaib yang telah jadi

3). Dongengkan cerita yang telah kita buat

4). Mainkan tokoh-tokoh wayang sesuai dengan cerita

Saya jamin, setelah kita kelar bercerita, anak akan meminta diceritakan lagi, lagi, dan lagi. Kita bisa membuat cerita lainnya dengan tokoh yang sama atau tokoh lain. Dengan permainan sederhana seperti Kotak Ajaib ini, selain bisa digunakan berulang-ulang, fantasi anak juga terakomodir.

Dengan mengajak anak bermain pada saat anak sedang demam, energinya yang memang tak pernah habis jadi tersalurkan. Anak pun akan melupakan efek demam yang sedang menjangkitinya.

Tempra Obat andalan

Ngomong-ngomong tentang demam, mau tidak mau harus ngomongin juga obat penurun panas. Seingat saya, sejak anak-anak masih kecil hingga sekarang, bundanya anak-anak selalu sedia Tempra Syrup. Memang sih, dibandingkan dengan merk lain harganya di atas rata-rata, tetapi demi kesehatan anak-anak tak ada apa-apanya.

Tempra memiliki kandungan parasetamol yang aman untuk anak-anak. Setiap 5 ml, Tempra mengandung 160 mg paracetamol. Zat ini berfungsi untuk meredakan demam, rasa sakit dan nyeri ringan, sakit kepala serta sakit gigi, termasuk demam setelah imunisasi.

Tempra memiliki rasa buah yang enak sehingga membuat anak lebih gampang minum obat. Orangtua tak perlu susah payah memaksa anak buka mulut ketika ia harus minum obat. Dan, yang lebih penting lagi Tempra cepat menurunkan demam.

Obat penurun panas produksi PT. Thaiso Pharmaceutical Indonesia Tbk ini punya kemasan yang sangat aman yaitu menggunakan tutup botol CRC (Child Resistant Cap), dengan kemasan tersebut tutup botol tidak mudah dibuka oleh anak-anak.

Tempra menyediakan tiga (3) varian berbeda yang disesuaikan dengan usia anak. Varian tersebut sangat mudah diingat sehingga orangtua tidak bingung saat akan membeli Tempra untuk meredakan demam pada anak.

Ada Tempra Drop dengan rasa Anggur (untuk usia 0-12 bulan), Tempra Syrup dengan rasa Anggur (untuk usia 1-6 tahun), dan Tempra Forte dengan rasa Jeruk (untuk usia 6 tahun ke atas).  

Alhamdulillah, selama menggunakan Tempra sebagai obat penurun panas, selama ini aman-aman saja. Mungkin karena obat bekerja langsung pada pusat panas, maka tidak menimbulkan iritasi lambung. Tempra jadi andalan dan dipercaya oleh banyak keluarga di Indonesia secara turun temurun. 

 

Waspada pada demam

Demam pada anak bisa terjadi karena berbagai sebab, seperti anak terlalu capek, gigi mau tumbuh, gejala flu, radang tenggorokan, dan sebab-sebab lainnya. Selain itu, demam bisa juga karena gejala penyakit serius seperti infeksi virus demam berdarah, thypus, leptospirosis, meningitis hingga sepsis.

Sebagai orang tua kita harus waspada dan terus pantau kondisi anak. Bisa jadi, demam yang dialami anak hanya demam yang ringan, biasanya hanya berlangsung sebentar saja. Jika suhu badan mencapai lebih dari 39 derajat celcius, segera beri Tempra, obat penurun panas dan pereda nyeri yang memang cocok untuk anak-anak. 

Kenapa menggunakan Tempra? Karena pada setiap 5 ml, Tempra Syrup mengandung 160 mg paracetamol. Paracetamol bekerja sebagai antipiretika pada pusat pengaturan suhu di otak dan analgetika dengan meningkatkan ambang rasa sakit.

Jika anak mengalami demam tinggi dan berlangsung lebih dari 2 hari, segera bawa anak ke dokter, jika perlu dilakukan tes darah supaya bisa dicek lebih dini dan bisa ditangani langsung.

Oh iya, kadang karena kita kasihan melihat kondisi anak, saat suhu tubuh anak berada diatas 38 derajat celcius kita mencoba menenangkannya dengan memberi pijatan-pijatan kecil. Ternyata ini tidak boleh karena bisa menyebabkan terjadinya pecah pada pembuluh darah.

Jaga kesehatan

Demam pada anak-anak bisa terjadi kapan pun dan di mana pun dengan alasan apa pun. Nah, untuk mencegahnya, sebisa mungkin kita mengajari mereka untuk menjaga kesehatan dengan beberapa cara berikut;

1). Selalu cuci tangan pakai sabun saat mau makan dan setelah dari toilet atau selesai bermain

2). Banyak minum air putih terutama saat cuaca panas menyengat

3). Makan bergizi dan memperbanyak porsi buah dan sayur untuk menjaga daya tahan tubuh

4). Berolah raga ringan seperti jalan-jalan pagi dan cukup tidur

Saya sendiri selalu mengajak anak-anak menjaga kesehatan mereka supaya tidak gampang sakit. Setiap minggu kita lari bareng di parkiran pusat pembelajaan dekat rumah dan sesekali berenang. Tidak lupa pula memberi vitamin supaya tubuhnya makin kuat dan pertumbuhannya tak terkendala.

Semoga pengalaman saya bermanfaat dan menginspirasi. Yuk ah, kita sama-sama jaga anak kita dengan baik supaya menjadi generasi yang sehat, baik sehat jasmaninya maupun rohaninya.

Artikel ini diikutsertakan dalam lomba blog Tempra

yang diselenggarakan oleh Blogger Perempuan Network dan Taisho.

Artikel ditulis berdasarkan pengalaman dan opini pribadi.

 Artikel ini tidak dapat menggantikan hasil konsultasi

dengan tenaga kesehatan profesional.

 

@KreatorBuku

Previous article

Next Post

Next article

Previous Post

Ali Muakhir

https://www.alimuakhir.com/

Seorang Penulis Cerita Anak, Content Writer, dan Influencer.